Avete affrontato l’ennesima dieta senza ottenere risultati visibili? Fate come gli inglesi, che ultimamente si stanno affidando ad una certa Sophie Boss. Una psicoterapeuta che, dopo anni trascorsi in prima persona tra diete inutili, sembra aver trovato un metodo per vivere in perfetto equilibrio tra cibo e cura del corpo. La sua associazione, Beyond Chocolate, organizza week-end durante i quali i partecipanti impareranno a capire ciò che mangiano, come e perchè ed entreranno in contatto con il proprio corpo come non hanno mai fatto. Stanno per organizzare questi seminari anche in Italia. Visto che non si digiuna, io proverei! (Thanks Chiara!)
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